Je jednoduché nechať ostatných hovoriť nám, kým by sme mali byť. Aký má však zmysel predstierať byť niekým, kým nie ste? Namiesto toho začnite byť úprimný k sebe samému.
- Nebuďte ovcou. Faktom je, že väčšina z nás sa vyhýba pozrieť pravde do očí, lebo chceme byť obľúbení. Máme strach, že naše názory sa príliš líšia od ostatných a preto sa radšej prispôsobíme. Ak chcete žiť život podľa seba, prestaňte sa snažiť urobiť po chuti ostatným. Naučte sa mať milovať sami seba a ostatní vás budú nasledovať.
- Začnite hovoriť ,,nie“. Vieme, že je ťažké povedať nie niekomu na kom vám záleží. Je jasné, že ich nechceme sklamať. Obetavosť však z vás hrdinu nespraví. Nie je to láska k sebe samému. To neznamená, že musíte povedať „nie“ s hnevom alebo horkosťou, len povedzte „nie“ úctivo a pevne.
- Venujte pozornosť sebe. Je jednoduché stratiť sa v snoch a cieľoch ostatných, ale tu ide o váš život. Nie je určený na to, aby ste sa uistili, že ostatní ľudia dosiahnu svoje sny. Preskúmajte tie svoje. Čo chcete dosiahnuť vo svojom živote? Nastavte si realistické a malé ciele, ktoré vám pomôžu dosiahnuť svoje vlastné sny.
- Odstráňte zo svojho života toxických ľudí. Ide o ľudí, ktorým vždy pomáhate no oni nikdy nepodporujú vaše ciele alebo sú voči nim ľahostajní. Obklopte sa s ľuďmi, ktorí milujú kým ste.
- Uvoľnite emócie. Neustále potláčate svoje skutočné pocity, aby ste sa ostatným javili v určitom svetle. Klamete len sami seba. Je čas byť samým sebou. Dovoľte svojím emóciám vyplávať na povrch.
- Prevezmite zodpovednosť za svoj život. Nikto vás nenútil aby ste sa dali na posledné miesto. Spôsobilo vám to akurát nízke sebavedomie. Je čas to priznať a zapracovať na tom. Nikto iný vám nepomôže, ak nie ste ochotní pomôcť sami sebe. Prevezmite zodpovednosť za svoj život. Nechajte minulosť minulosťou a sústreďte sa na budúcnosť.
- Ste kým ste. Môžete sa pokúsiť byť niekým iným, no koniec koncom sú to len klamstvá. Prijmite kým ste, inak nemôžete nikdy nájsť skutočné šťastie. Žite svoj vlastný život.
- Jedného dňa bude koniec. Pamätajte si, že jedného dňa váš život skončí. Keď viete, že váš život skončí v určitom okamihu, prečo by ste nemali naháňať svoje sny a byť sami sebou?
- Poznajte svoje silné stránky. Možno si myslíte, že musíte byť niekto iný, pretože nie ste dostatočne silní, ale vy ste. Každý má svoje silné a slabé stránky. Pozrite sa, aké sú vaše silné stránky a zamerajte sa na ne.
- Nebuďte na seba prísny. Nejde o krátky proces. Zmena vášho sebavedomia je dlhodobý projekt, s ktorým neustále bojujete. No nakoniec to bude stáť za to. Medzičasom však nebuďte na seba prísny. Budete mať výkyvy a pády. Je to súčasťou cesty.
- Všetko bude v poriadku. Dosiahli ste bod vo svojom živote, kedy ste unavení z toho, že ste niekto iný a nasledujete ostatných. Takže ste odstránili tú najväčšiu prekážku. Odtiaľto to bude to výzva, ale nič čo nemôžete dosiahnuť. Bude to v poriadku.
Čítajte tiež:
Psychologicky zdraví ľudia majú tieto 3 vlastnosti. Máte ich aj vy
Musk zverejnil detaily o kozmickej lodi, ktorá má na Mars prepraviť 100 ľudí
Ako sa emocionálne odpútať od človeka, ktorého stále milujete
