Najjednoduchšia vec, ktorú môžete urobiť, aby ste sa cítili v práci  šťastnejší, podľa vedcov

0
264
Najjednoduchšia vec, ktorú môžete urobiť, aby ste sa cítili v práci  šťastnejší, podľa vedcov
5 (100%) 1 vote

Dokonca aj keď svoju prácu milujete, môžete mať chvíľku, kedy vás to jednoducho nebaví. Existuje niečo, čo môžete urobiť aby ste svoj pocit šťastia zvýšili?

Nejedzte svoj obed na pracovnom stole!

Obedovanie v práci neprináša vášmu mentálnemu zdraviu žiadne výhody. Prišli na to vedci z univerzity v Sussexe, ktorí zistili, že zamestnanci, ktorí chodia jesť mimo práce sú pozitívnejší a vo svojej práci sa cítia lepšie, zatiaľ čo tí čo prácu neopustia majú väčšiu pravdepodobnosť byť nešťastní.

Tak teda, kde majú dnes najlepšie menu 🙂

Čítajte tiež:

7 vecí, o ktorých by ste v práci nikdy nemali hovoriť

Nicole Kidman odhalila tajomstvo jej šťastného manželstva

Poradíme vám, ako byť produktívnejší. Naučte sa hovoriť nie

ZANECHAŤ ODPOVEĎ