Keď sme šťastní, každodenné povinnosti vykonávame s pocitom tichej radosti, o ktorú sa delíme s blízkymi.
Vďaka Knihe zistíte, ako urobiť v živote drobné zmeny, aby sa hygge stalo súčasťou vášho každodenného života. Autorka vysvetľuje, čo hygge predstavuje, a nájdete tu aj niekoľko praktických rád. „Hygge je pocit, ktorý poznajú mnohí z nás, ale veľmi ťažko sa definuje,“ tvrdí autorka Louise Thomsen Brits. „Ak chceme tento zážitok pomenovať, musíme mu venovať trochu pozornosti, lebo hygge je slovo, ktoré zahŕňa dôverne známe pocity. Spýtajte sa sami seba, kde sa cítite najviac doma, z ktorých činností a zvykov máte radosť, kedy ste najviac v pohode a čo k tomuto pocitu najviac prispieva. Čo robíte, keď si chcete oddýchnuť? Ako si okolo seba vytvárate pohodlie?“
Pre autorku znamená hygge rôzne činnosti:
Zapaľovanie sviečok patrí k našim každodenným rituálom, keď trávime spolu najviac času a tešíme sa zo vzájomnej prítomnosti.
Hygge má aj podobu rozprávok na dobrú noc. Tento zvyk dodržiavam už dvadsaťtri rokov na oslavách narodenín alebo štedrovečernej večere.
V každom ročnom období si chodím zaplávať do blízkej rieky, vodím psov na vychádzky na veľké lúky a kúpem sa vonku.
Hygge tiež robím, keď varím rizoto alebo čaj, milujem sa s partnerom, i pri večernom čítaní v posteli.
Nachádzam ho uprostred tanečného parketu, pri prechádzkach mestečkom, kempovaní na lokálnych festivaloch alebo pri stretnutiach s priateľmi pri šálke kávy.
Hygge sa nachádza v pracovni môjho otca, v záhrade mojej matky, v tichom byte mojich tiet v Århuse či na verande pod šírym africkým nebom pri návšteve manželovej rodiny.
Hyge k nám prichádza spolu s našimi štyrmi deťmi, keď si všetci posadáme okolo ohniska pod duby v záhrade, hráme karty, prečesávame pláž, tancujeme v kuchyni alebo sa všetci schúlime pod deku a spoločne sledujeme filmy.
Výnimočnosť každodenných okamihov
V Dánsku ľudia vedome vytvárajú hygge prakticky každý deň. Je to pre nich bežný spôsob života, no nepovažujú ho za samozrejmosť. Najčastejšie ho spájajú s príjemnou rutinou a každodennými rituálmi, ako je napríklad zapálenie sviečky pri večernom stole pred jedlom. Hygge predstavuje konkrétne aj abstraktné činnosti a nachádza sa na priesečníku medzi materiálnym a symbolickým svetom. Aj tá najzvyčajnejšia vec má moc vyvolať pocit pohody a prihovára sa nášmu srdcu hygge jazykom.
Niektoré miesta a predmety, ako napríklad kreslo v kúte na čítanie či pracovný stôl na ručné práce, využívame len pri špeciálnych príležitostiach, čo uľahčuje hygge. Vytvorením takéhoto centra záujmov sa môžeme sústrediť iba na seba a prostredie okolo nás. Niekedy stačí naozaj málo, čajová sviečka na stole alebo vhodne zvolený film, a hygge sa dostaví. Sýtenie zmyslov teplom, dobrým jedlom, dotykom, vôňou alebo hudbou prispieva k slávnostnému okamihu hygge.
