Štítok: zimné športy
Nordic walking – šport (nielen) pre staršie ročníky
Pri hľadaní vhodnej športovej aktivity sa môžeme rozhodnúť podľa viacerých kritérií. Jedným z nich je vek a s tým súvisiaca primeraná záťaž, ktorá by nemala prekročiť únosnú...
Čo nám hrozí pri zimných športoch?
Zima nám ponúka širokú škálu možností, ako sa môžeme počas chladných dní zabaviť. Či už sa rozhodneme robiť šport rekreačne, alebo sa zimným radovánkam...