Naše srdce si nikdy neoddýchne. Pracuje naplno aj keď spíme a pri stresových momentoch a intenzívnych tréningoch musí zabrať dokonca dvakrát tak silno. Bez niektorých orgánov môžeme existovať, ale srdce určite nie je jedným z nich. Našťastie pre nás sa však vyvinulo v silný a spoľahlivý sval. Napriek tomu, starostlivosť o kardiovaskulárny systém vrátane srdca … Čítať ďalej Čo je to Tenzin a oplatí sa po ňom siahnuť