Fajčenie, obhrýzanie si nechtov, časté pozeranie televízie…všetci máme zlozvyky, ktorých by sme sa chceli zbaviť. No tieto každodenné návyky je ťažké zlomiť, pretože ich máme hlboko zakorenené v našich mozgoch. Čo teda môžeme robiť aby sme sa ich nadobro zbavili? Podľa odborníčky, úspech spočíva v jednom jednoduchom slove – „nie“ . Psychologička Amantha Imber hovorí, … Čítať ďalej Toto slovíčko vám podľa psychologičky pomôže skoncovať s každým zlozvykom