O tom, že pohyb a cvičenie je prospešné nielen pre našu fyzivkú kondíciu, ale aj duševnú rovnováhu, niet pochýb. Vedci sa však najnovšie pozreli na to, čo sa stane, ak človek úplne vyradí cvičenie zo svojho života.   Výskum prebiehal na Adelaidskej univerzite a jeho výsledky naznačujú, že ľudia, ktorí úplne prestanú svičiť, začnú vykazovať depresívne symptómy. Celkovo … Čítať ďalej Čo sa stane ak úplne vyradíme cvičenie zo svojho života