Prehnaným cvičením si môžete poškodiť brucho

Prehnané cvičenie Podľa nedávno publikovanej štúdie môžu byť ľudia, ktorí cvičia priveľa, náchylní na vyvinutie chronických problémov s bruchom. Výskumníci zistili, že so zvýšenou intenzitou a trvaním cvičenia priamo úmerne rastie aj riziko poškodenia brucha. Môže dôjsť k zvýšenej priepustnosti čriev, čo spôsobí, že patogénne endotoxíny nezostanú v črevách, ale uvoľnia sa do krvného obehu. „Gastrointestinálny syndróm vyvolaný cvičením“ … Čítať ďalej Prehnaným cvičením si môžete poškodiť brucho