Čokoládové mlieko je lepšie ako ktorýkoľvek športový nápoj po cvičení

Od proteínových po elektorlytické nápoje, stále viac fintesových nadšencov si dopraje športový nápoj po cvičení, aby tak telu pomohli rýchlejšie sa zotaviť. Nová štúdia však tvrdí, že existuje oveľa jednoduchšia a účinnejšia možnosť, čokoládové mlieko. Podľa výskumu iránskej Univerzity Shahid Sadoughi, čokoládové mlieko nielen umožňuje ľudom cvičiť o 6 minút dlhšie ako obyčajne, ale tiež … Čítať ďalej Čokoládové mlieko je lepšie ako ktorýkoľvek športový nápoj po cvičení