Chcete si zlepšiť pamäť – predstavte si stenu poliatu džúsom…

Pamäť je veľmi zaujímavá. Niektorí ľudia často zabúdajú, iní si zas pamätajú takmer všetko. Je však tento stav nemenný alebo sa na pamäti dá pracovať? Hoci si zrejme myslíte, že zabúdanie je geneticky dané, štúdie tvrdia niečo iné. Pamäť sa vraj naozaj môže zlepšiť.   Ako? Jedna z najefektívnejších techník je známa ako vytvorenie „pamäťového paláca“. … Čítať ďalej Chcete si zlepšiť pamäť – predstavte si stenu poliatu džúsom…